مـــــنــــتـــد يـــات الـــخـــلـــيـــج
أهلاً بك زائرنا الكريم ..
تفضل بالتسجيل في منتدانا لكي تفيد وتستفيد ..
لا تتردد فنحن بالنتظارك ,,

مـــــنــــتـــد يـــات الـــخـــلـــيـــج

تحميل -برامج -جوالات-اخبار السوشل ميديا العالمية والمحلية -رياضة -صحافة -طب - صحة - شعر - قصص - حزينة -قران - حديث - اسلاميات - العاب-افلام كرتون نادرة - فيديو -نكت- تصاميم - صور - فوتوشوب - دردشة - شات - صوتي-كتابي -حواء -اطفال- ازياء -موضة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لن تصدّقي تأثير ثمرة الجوز على جمالك!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


المساهمات : 166
تاريخ التسجيل : 22/09/2010
العمر : 28
الموقع : المدينة المنورة

مُساهمةموضوع: لن تصدّقي تأثير ثمرة الجوز على جمالك!   الأحد سبتمبر 30, 2018 4:12 pm

يطيب تناولها في فصل الشتاء مع كوب شاي دافئ لدفع الصقيع عن أجسامنا، أو ربما نتلذّذ بها في الحلويات العربية كالمعمول الشهي...

إنها ثمرة الجوز أو ما يُعرف بعين الجمل والتي تحتوي على منجم من المعادن كالزنك والكالسيوم والفسفور المغنيسيوم والمنغنيز والحديد، والفيتامينات مثل ب1، ب2، ب7، ب12، وفيتامين ج، د، أ ، ه اضافة الى الأوميغا 3.


إليك عزيزتي أهم فوائد الجوز على صحة بشرتك وشعرك:- يساعد على تجديد الخلايا وبناء الأنسجة للبشرة فهو يحتوي على مضادّات الأكسدة وأهمّها فيتامين "E".


- يحافظ على مرونة خلايا البشرة ورطوبتها فيحميها من الشيخوخة ومن الأضرار النّاتجة عن أشعّة الشّمس الضارّة كما يخلصها من السموم وذلك لغناه بـالأوميغا 3.


- يتميز الجوز بخواص كيميائية تعزز من الدورة الدموية للبشرة ما يعني وصول الأوكسجين والمغذيات الى كل خلية من خلايا البشرة بصورة أفضل فتنتعش البشرة وتبدو أكثر نضارة وحيوية.




- يحتوي الجوز على فيتامين ب7 أو ما يُعرف بالبوتين، لذا فهو فهو يقوّي الشعر ويمنحه الكثافة واللمعان الصحي ويحميه من التقصّف والجفاف. تناول الجوز بصفة يومية يحسن من حالة شعرك بصورة كبيرة.


بعد كل هذه الفوائد المدهشة، أضيفي الجوز الى نظامك الغذائي بكمية معتدلة لإضفاء تألق طبيعي وصحي على بشرتك وشعرك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://gulf2010.yoo7.com
 
لن تصدّقي تأثير ثمرة الجوز على جمالك!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـــــنــــتـــد يـــات الـــخـــلـــيـــج :: منتديات الخليج لبيت حواء-
انتقل الى: